PODOMÈTRE ET ANALYSE DU SOMMEIL

Modifié le  Tue, 21 Nov 2023 sur 11:58 PM

Podomètre

La montre enregistre automatiquement le nombre de pas que vous effectuez chaque jour. Celui-ci s’affiche dans le menu “Résumé” de la montre ainsi que dans l’onglet “Accueil” de l’application. Vous pouvez définir un objectif de pas quotidien la section “Objectifs”, située dans le troisième onglet de l’application. 



Analyse du sommeil

La fonction sommeil ne requiert aucune action de votre part. Portez simplement la montre durant la nuit afin que celle-ci estime la qualité de votre sommeil. 


La montre estime l’heure de coucher, la durée de votre sommeil léger / profond et la qualité générale de votre sommeil sur base des données reçues par  son accéléromètre et son senseur cardiaque.


Vous pouvez consulter l’historique  de vos données de sommeil depuis le premier onglet de l’application en sélectionnant “Sommeil”. L’historique de vos données sommeil est accessible en choisissant depuis l’icône calendrier en haut à droite de l’écran. 


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